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*NEU*NEU*NEU*

Ab sofort können bei der Fitnessgruppe auch 10er-Karten erworben werden.

Somit können auch Nicht-Mitgleider das Training besuchen

 

Hier finden Sie den aktuellen Flyer zum Trainingsangebot der beiden Gruppen:

 

Montag: Wer nach dem Wochenende Lust auf Sport hat, ist herzlich zum Power-Montag beim TuS Adelhausen in der Dinkelberghalle eingeladen

 

Donnerstag: Für die Frauen, die es eher ein wenig ruhiger mögen, bieten wir auch eine Fit-Mix Stunde mit folgendem Angebot an:
Aerobic, Step-Aerobic, Bokwa, Bauch-Beine-Po, Gymnastik für den ganzen Körper und Entspannungsübungen

 

Die Fitnessgruppe:

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Step – Aerobic / Zirkel / Tae-Bo

Bauch-Beine-Po / GymNastik / Flexi-Bar

Zeiten: Montag: 19.30 – 20.30 Uhr

Donnerstag: 20.15 - 21.15 Uhr

Kontakt: Thessy Schmid, 07627/924545

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